I 5 Carboidrati fondamentali che non gonfiano e come mangiarli per dimagrire

Chi lo ha detto che bisogna eliminare i carboidrati ? Al contrario, scegliere questi 5 alimenti  fa dimagrire. Di diete al mondo ce ne sono a...

Come Far Splendere Il Forno Senza Usare Il Detersivo

Se volete evitare di usare detersivi che inquinano l’ambiente e, probabilmente, incidono sul sapore del cibo che preparate, potete provare dei metodi naturali per pulire...

CARATTERISTICHE E USI DEL SAPONE NERO AFRICANO, TOCCASANA PER LA BELLEZZA 

Il sapone nero, noto anche come sapone nero africano, è un prodotto che ha origini antichissime: in Africa Occidentale viene preparato a mano e utilizzato...

Antinfiammatorio, dimagrante, calmante, digestivo: una BOMBA per la salute

Zenzero e limone sono due cibi meravigliosi, che dobbiamo includere nella nostra dieta dimagrante. Il primo, lo zenzero, è una spezia dal sapore intenso e...

Potenti vitamine per il cervello che dovresti iniziare a prendere da subito

Il cervello è l’organo più importante del corpo umano, e svolge numerose funzioni come quella principale di conservare informazioni. Se non nutri correttamente il cervello con...

Ammorbidente naturale fai da te: ecco la ricetta

Un ammorbidente naturale rende veramente ‘morbidi’ i vostri capi distendendo le fibre grazie all’azione blandamente anti-calcare, i più comuni sono l’acido citrico o l’aceto; noi vi...

13 Proprietà Medicinali dimostrate dell’Olio di Cocco

Leggendo quello che segue non potrai fare a meno di non provarlo. L’uso dell’olio di cocco non può essere adottato come una panacea per...

I benefici del POTASSIO… Si a prugne e banane che sono integratori naturali!

Il potassio a cosa serve? Perché evitare una carenza di potassio? Quali sono gli alimenti ricchi di potassio? Circa il novantotto percento degli ioni presenti...

Dieta chetogenica per combattere l’emicrania

La dieta chetogenica è una dieta low carb, ossia a ridotto contenuto di carboidrati, molto diffusa tra chi pratica palestra e anche tra coloro...

Coriandolo: ottimo per eliminare tossine e metalli

Antisettico, antispasmodico, analgesico, antiputrido, carminativo, diaforetico, eccitante, stimolante, vulnerario. Fin dall’antichità ne è attestato l’uso terapeutico. L’azione principale del coriandolo si esplica in realtà a...

Semi di Chia in gravidanza. Ecco perché tutte le mamme dovrebbero consumarli ogni giorno

I semi di Chia possono apportare molti benefici durante la gravidanza sostenendo la salute sia della mamma che del feto. Ecco quindi quali sono...

Ecco cosa immetti nel tuo organismo quando fumi

Che le sigarette siano dannosissime per la nostra salute è noto. Nonostante ciò, il consumo di tabacco continua ad essere tra le prime cause...